Kinesiotaping-ul este o tehnică de fizioterapie dezvoltată de Dr. Kase Kenzo din Japonia acum aproximativ 25 de ani. Această metodă a câștigat popularitate și în România, fiind inițial utilizată în competițiile sportive și recunoscută ulterior și de medicii de recuperare și de fizioterapeuți pentru tratarea unei game largi de patologii.
Ce este Kinesiotaping-ul?
Kinesiotaping-ul implică utilizarea unor benzi din bumbac 100%, fără latex, care sunt elastice și aderă la piele similar unui leucoplast. Aceste benzi sunt aplicate pe pielea curată, în funcție de dispoziția fibrelor musculare, a vaselor de sânge și limfatice, precum și de caracteristicile articulare. Evaluarea pacientului de către un specialist este crucială pentru a determina modelul, forma, culoarea și tehnica de aplicare.
Beneficiile Kinesiotaping-ului
Efectele terapeutice ale kinesiotaping-ului includ:
- Reducerea durerii și a contracturii musculare sau creșterea tonusului muscular slab.
- Îmbunătățirea stabilității articulare și a mobilității.
- Stimularea circulației sanguine și drenajului limfatic.
- Îmbunătățirea inervației în zonele cu tulburări nervoase.
- Ajutor în vindecarea cicatricilor, inclusiv cicatrici cheloide.
- Corectarea posturii patologice și reechilibrarea posturii în tulburările de statică vertebrală.
Indicații pentru Kinesiotaping
Kinesio-tapingul este recomandat pentru o varietate de condiții, inclusiv:
- Afectiuni reumatice, posttraumatice, postoperatorii sau neurologice.
- Diverse forme de artrite, tendinite, scolioză, cifoza, hernii de disc și multe altele.
Aplicații Speciale ale Kinesiotaping-ului
- Pediatrie: Eficace în tratamentul de recuperare pentru patologia copilului, inclusiv în tulburări de statică vertebrală și afecțiuni neurologice.
- Estetica Corporal: Stimulează circulația și drenajul limfatic, având efecte anticelulitice și favorizând slăbirea.
- Gravide: Ajută la gestionarea discomfortului din timpul sarcinii, inclusiv picioare umflate și dureri de spate.
- Mastectomie: Contribuie la gestionarea edemelor post-operatorii.
În concluzie, kinesiotaping-ul este o metodă eficientă care potențează și păstrează efectele altor forme de fizioterapie. Prezența sa tot mai frecventă în competițiile sportive de top și în show-uri cu efort fizic intens evidențiază eficiența și popularitatea sa în creștere. Acest articol oferă o înțelegere completă a kinesiotaping, de la istoria sa până la aplicațiile practice actuale, subliniind importanța și beneficiile sale în diverse domenii medicale și sportive.
